Viêm đa khớp là một bệnh lý mãn tính thường gặp, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu không điều trị đúng cách, bệnh có thể tiến triển nặng, dẫn đến biến dạng khớp và mất khả năng vận động. Vậy cách điều trị viêm đa khớp hiệu quả và an toàn là gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

1. Viêm đa khớp là gì?

Viêm đa khớp là tình trạng viêm xảy ra ở nhiều khớp trên cơ thể cùng lúc, thường gặp ở các khớp nhỏ như bàn tay, cổ tay, đầu gối, cổ chân… Bệnh có thể do hệ miễn dịch rối loạn (viêm đa khớp dạng thấp), nhiễm trùng, thoái hóa hoặc ảnh hưởng từ yếu tố di truyền và môi trường.

Triệu chứng phổ biến:

• Đau nhức nhiều khớp, nhất là vào buổi sáng
• Khớp sưng, nóng, đỏ, cứng khớp
• Cơ thể mệt mỏi, sụt cân, sốt nhẹ
• Giảm khả năng vận động, đi lại khó khăn

2. Cách điều trị viêm đa khớp hiệu quả và an toàn

2.1. Sử dụng thuốc Tây y đúng chỉ định

Đây là phương pháp phổ biến, mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, người bệnh cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý dùng thuốc kéo dài.

• 📌 Lưu ý: Việc dùng thuốc Tây cần được theo dõi sát sao để tránh tác dụng phụ trên gan, thận, dạ dày.

2.2. Đông y và các bài thuốc thảo dược

Nhiều người bệnh chọn điều trị viêm đa khớp bằng Đông y vì tính an toàn và lành tính. Các bài thuốc sử dụng dược liệu thiên nhiên như:

• Đỗ trọng, ngưu tất, quế chi – giúp mạnh gân cốt, giảm đau
• Bạch thược, đương quy – tăng lưu thông khí huyết
• Thổ phục linh, hy thiêm – thanh nhiệt, tiêu viêm

✅ Đông y có thể dùng dưới dạng sắc uống, viên hoàn, cao dán hoặc kết hợp châm cứu – bấm huyệt để tăng hiệu quả điều trị.

2.3. Kết hợp vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng là phương pháp hỗ trợ giúp giảm đau, cải thiện khả năng vận động và làm chậm tiến triển bệnh.

• Tập vận động nhẹ nhàng: yoga, thái cực quyền, đi bộ…
• Sử dụng nhiệt nóng/lạnh để giảm viêm đau
• Liệu pháp siêu âm, điện xung trị liệu

2.4. Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng

Một lối sống lành mạnh giúp hỗ trợ điều trị viêm đa khớp hiệu quả và an toàn hơn:

• Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên khớp
• Bổ sung thực phẩm giàu omega-3, vitamin D, canxi
• Hạn chế thực phẩm giàu purin, đồ chiên xào, rượu bia
• Ngủ đủ giấc, giảm stress, tránh làm việc nặng

2.5. Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị

Các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho người viêm khớp ngày càng được ưa chuộng do tính tiện dụng và hỗ trợ giảm triệu chứng lâu dài.

Một số hoạt chất thường có trong các sản phẩm này:

• Glucosamine, Chondroitin: tái tạo sụn khớp
• Collagen type II: bảo vệ sụn và mô liên kết
• Curcumin, Boswellia: chống viêm tự nhiên
• Vitamin C, D, E và khoáng chất: tăng cường sức đề kháng

🎯 Lưu ý: Nên chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, được Bộ Y tế cấp phép và có thành phần phù hợp với thể trạng.

3. Kết luận

Viêm đa khớp không phải là bản án chung thân nếu người bệnh chủ động trong việc điều trị và phòng ngừa. Việc kết hợp giữa Tây y, Đông y, thay đổi lối sống và bổ sung dưỡng chất là cách điều trị viêm đa khớp hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Đừng để bệnh kiểm soát bạn – hãy kiểm soát bệnh ngay hôm nay!

Nguồn: sưu tầm tham khảo